Zumo multifrutas con Thermomix®

#General 20 octubre 2014

Zumo multifrutas con Thermomix®

Sin duda esta es una buena manera de empezar el día, con un buen zumo de frutas lleno de energía. Podéis poner toda la fruta y verduras que queráis.

Siempre me gusta congelar cualquier fruta que se me esté estropeando, plátanos, piña,... para después hacer helados, sorbetes, batidos o zumos, así la aprovecho y no la tiro. En este caso tenía piña congelada.

Ingredientes:

2 naranjas sin piel ni pepitas

1 mango

1 manzana con piel

1 zanahoria

100 g de piña congelada en trozos

100 g de agua fria

Poner en el vaso las naranjas, el mango, la manzana, la zanahoria y la piña, y triturar 3 minutos, velocidad 5-10

Después añadir el agua y mezclar unos segundos a velocidad 3.

Sugerencias:

- Con el mango no me ha hecho falta añadir azúcar o edulcorante, si se prefiere mas dulce añadir 2 cucharadas de azúcar. También se puede endulzar con pasas.

- Si se añade un trocito de jengibre fresco (1 dado), le da un toque picante y fresco.