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Ich spreche deutsch  - Je parle le français--I speak English-Hablo castellano--                Hola, me llamo Iris.

Además de mi pasión por la mnaturopatia,osteopatia y massajes, me encanta preparar comida sana.

Con mi Thermomix® , no sólo puedo elegir entre innumerables recetas, sino también crear mis propias recetas.

Cuando mis hijos eran pequeños, mis padres me regalaron mi primer Thermomix® TM31 hace unos 20 años. Más tarde cambié la TM31 por la TM5. Para poder permitirme el TM6, empecé a trabajar para Thermomix® como representante de ventas.

Mis amig@s dicen que soy alemana con espíritu andaluz. Como somos una familia muy internacional, hablo alemán, francés e inglés, además de español.

Aquí en mi blogosfera Thermomix® publico recetas que he probado, consejos, trucos, actividades y otras cosas interesantes.

Espero que te sientas como en casa y me contactes para preguntas, información y talleres.

Un saludo Iris

Ich spreche deutsch  - Je parle le français--I speak English-Hablo castellano--                Hola, me llamo Iris.

Además de mi pasión por la mnaturopatia,osteopatia y massajes, me encanta preparar comida sana.

Con mi Thermomix® , no sólo puedo elegir entre innumerables recetas, sino también crear mis propias recetas.

Cuando mis hijos eran pequeños, mis padres me regalaron mi primer Thermomix® TM31 hace unos 20 años. Más tarde cambié la TM31 por la TM5. Para poder permitirme el TM6, empecé a trabajar para Thermomix® como representante de ventas.

Mis amig@s dicen que soy alemana con espíritu andaluz. Como somos una familia muy internacional, hablo alemán, francés e inglés, además de español.

Aquí en mi blogosfera Thermomix® publico recetas que he probado, consejos, trucos, actividades y otras cosas interesantes.

Espero que te sientas como en casa y me contactes para preguntas, información y talleres.

Un saludo Iris

Comprar Thermomix®

Caldo depurativo

01 June 2023

icon-clock Tiempo de preparación 00:30:00 mins

icon-persons Ración para 4 personas

01 June 2023

Caldo depurativo con Thermomix® ,ideal para dietas


La mejor manera de compensar a nuestro cuerpo de esos excesos es retomando el control y depurando el organismo. 


Esta receta es un Caldo depurativo con Thermomix® ideal para dietas detox.


Muy fácil, sencillo, económico y delicioso. No hay excusas para mantener nuestro cuerpo sano

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Ingredientes

  • 1500ml agua
  • 10ml aceite de oliva
  • 1 Puero
  • 1 cebolla
  • 1 pimento veede
  • Trozo de col
  • 1 apio
  • 1 Tomate
  • Perejil algunas ramas
  • Picas hojas menta
  • Sal y pimienta al gusto
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Utensilios Thermomix

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Pasos de la receta

1 Paso

Coloque en el vaso de la thermomix la medida de agua junto con la pastilla de caldo de verduras, programe.

2 Paso

7 minutos / Temperatura varoma / Velocidad 1

3 Paso

Mientras tanto, corte el puerro, la cebolla, el pimiento, el apio y el tomate en trozos medianos.

4 Paso

Cuando finalice el tiempo de hervor del agua, agregue las verduras cortadas en trozos, programe.

5 Paso

25 minutos / Temperatura varoma / Velocidad 1 

6 Paso

25 minutos / Temperatura varoma / Velocidad 1 

7 Paso

1 minuto / Temperatura varoma / Velocidad 1

8 Paso

Cuele las verduras y el caldo resultante deberá reservar en envases térmicos para refrigerar.

icon-quotes

Este caldo lo puede consumir frío o caliente, antes de cualquier comida o cena. <br /><br />Es estupendo como depurativo y ayuda al organismo a eliminar excesos y toxinas. Además, sirve para eliminar las grasas no saludables de nuestro cuerpo.

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